fbpx
0
Masz 0 rzeczy w koszyku
Przejdź do sklepu
0
Masz 0 rzeczy w koszyku
Przejdź do sklepu

Kategoria

Zdrowie
Sticky Post
10 grudnia 2022

Jak działa CBD i czy warto stosować olejki z CBD?

Długo zastanawiałam się dlaczego produkty z CDB zyskały taką rzeszę...
Read More
słodzik
Sticky Post
24 listopada 2022

Słodzik – Prawda i mity.

Słodziki zyskały na popularności, gdy cukier dostał miano głównego sprawcy...
Read More
,
Sticky Post
7 listopada 2022

Powrót do treningu po przerwie – Jak kontuzje i urlopy wpływają na Twoje efekty.

W okresach jak jesień czy zima przerwy w treningach są...
Read More
, , ,
Sticky Post
28 października 2022

Czy można przesadzić z suplementami? {PRZYPADKI PODOPIECZNYCH}

Suplementacja diety w ostatnich latach stała się nieodłącznym elementem zdrowego...
Read More
, ,
Sticky Post
23 sierpnia 2022

Woda z cytryną – PRAWDA I MITY

Co przychodzi Ci na myśl, gdy zapytam o idealny poranek...
Read More
Sticky Post
10 maja 2022

Jak wspomagać pracę mózgu? Dieta i suplementacja dla poprawy koncentracji i efektywności.

Czy masz wrażenie, że Twój mózg z roku na rok...
Read More
, , ,
21 kwietnia 2022

40 lat minęło… Jak trenować i odżywiać się by złagodzić skutki menopauzy?

Statystyki mówią, że średni wiek menopauzy w Polsce to 51...
Read More
, , ,
Sticky Post
14 marca 2022

Cykl miesiączkowy, a trening.

Czy cykl miesiączkowy ma wpływ na Twoje efekty treningowe? Zastanawiałaś...
Read More
, , ,
Sticky Post
14 marca 2022

Jak odżywiać się pod cykl miesiączkowy?

Dzisiaj na tapecie temat – jak będąc kobietą odżywiać się...
Read More
,
dieta przeciwtrądzikowa, warzywa i owoce, shake, smoothie, przepisy w diecie przeciwtrądzikowej, co jeść podczas diety na trądzik, dieta na trądzik
Sticky Post
9 marca 2022

Dieta przeciwtrądzikowa? Czy istnieje najlepsza dieta dla osób z trądzikiem?

Cześć Olu, Zacznę od tego, że zawsze miałam problem z...
Read More
, ,
1 2

Blog to efekt wzlotów i upadków oraz chęci stworzenia przestrzeni, która będzie źródłem wiedzy i inspiracji dla osób chcących dokonać stałych zmian w swoim życiu. W podróży ze mną pokażę Ci, jak spokojnym i konsekwentnym podejściem można osiągać cele, które do tej pory były poza Twoim zasięgiem.