Trenerka Kobiet
Twój cel to
mój priorytet
Osiągnij wymarzoną sylwetkę i zwiększ pewność siebie
Pisali o mnie:
Twoj cel to
mój
priorytet
Osiągnij wymarzoną sylwetkę
i zwiększ pewność siebie
Pisali o mnie:
Pisali o mnie:
Pisali o mnie:
Metamorfozy
Poznaj historię oraz przemiany moich klientek. Efekty, które osiągneły są wynikiem naszej wpsółpracy
Magda
Monika
Zuza
Mateusz
Patrycja
„Olunia cieszę się, że spotkałam na swojej drodze tak wspaniała osobę jaką jesteś Ty! Jesteś najlepszą trenerką!”
„Cieszę się że pojawiłaś się w moim życiu. Jedziemy dalej z tym koksem. Jesteś najlepszą trenerką!”
„Przed metamorfoza nie zdawałam sobie sprawy jak ważna jest zbilansowana dieta.”
„Moje kilogramy topnieją, centymetry znikają, a moje mięśnie zaczynają się wyraźnie rysować.”
„To są treningi, których bólu się nie zauważa, to po prostu czas na spotkanie — ze sobą i z Tobą. Najlepszy punkt tygodnia!”
opis a
opis b
12 miesiące
-30kg
Proces odchudzania traktuję bardzo osobiście. Moi podopieczni często stają się moimi bliskimi znajomymi, a kilku stało się przyjaciółmi.
Sprawdź jak mogę Ci pomóc
Trening personalny
Moim głównym celem jest Twój sukcesu w obszarze, który chcesz zrealizować. Czy jest to redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej czy wysmuklenie sylwetki.
Współpraca online
Szczegółowy program ćwiczeń, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele fitness. To źródło wiedzy dla aktywnego entuzjasty, gotowego podjąć wyzwanie transformacji swojego ciała.
Dlaczego możesz
mi zaufać?
Twoje cele, moje zaangażowanie
- wspólnie osiągniemy sukces!
Mam wieloletnie doświadczenie jako trenerka personalna, dzięki czemu posiadam wiedzę i umiejętności potrzebne do dostosowania treningu do Twoich indywidualnych celów. Posiadam certyfikaty i kwalifikacje, które potwierdzają moje umiejętności jako trenerka personalna.
5 lat edukacji
8 lat doświadczenia
865 podopiecznych
Czego możesz sie spodziewać
Sprawdź doświadczenia moich klientek
Praca z Olą to najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć dla swojego zdrowia i kondycji. Dzięki jej motywacji i indywidualnemu podejściu, osiągam swoje cele i czuję się silna, pełna energii i pewna siebie. To nie tylko trening, to cała transformacja życia!
Maria W
Nie spodziewałam się, że treningi z Olą tak bardzo zmienią moje podejście do aktywności fizycznej. Jej pełne zaangażowanie, cenne wskazówki i wsparcie sprawiły, że pokochałam ruch i zdrowy tryb życia. Dzięki niej czuję się silniejsza i bardziej pewna siebie
Zuza H
Praca z Olą to najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć dla swojego zdrowia i kondycji. Dzięki jej motywacji i indywidualnemu podejściu, osiągam swoje cele i czuję się silna, pełna energii i pewna siebie. To nie tylko trening, to cała transformacja życia!
Marta B
Praca z Olą to najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć dla swojego zdrowia i kondycji. Dzięki jej motywacji i indywidualnemu podejściu, osiągam swoje cele i czuję się silna, pełna energii i pewna siebie. Jej pozytywne podejście naprawdę robi różnicę!
Ania G
Do kogo skierowana jest
moja oferta?
Do kogo skierowana jest moja oferta?
indywidualne podejście
elastyczne plany
Pracuję z kobietami o różnych celach i poziomach zaawansowania
Moja oferta skierowana jest do wszystkich kobiet, które pragną poprawić jakość swojego życia.
Posiadam bogate doświadczenie w pracy z kobietami o różnych celach i poziomach zaawansowania. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, czy jesteś już zaawansowaną entuzjastką fitnessu, mam dla Ciebie odpowiednie plany treningowe i diety, które dostosuję do Twoich indywidualnych potrzeb.
Posiadam bogate doświadczenie w pracy z kobietami o różnych celach i poziomach zaawansowania. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, czy jesteś już zaawansowaną entuzjastką fitnessu, mam dla Ciebie odpowiednie plany treningowe i diety, które dostosuję do Twoich indywidualnych potrzeb.
Znajdź coś dla siebie
Odkryj inspirujące treści ,cenne wskazówki i porady, które pomogą Ci dbać o swoje ciało, umysł i ducha. Przeczytaj i pozwól się zainspirować do zmiany swojego życia na lepsze!”
Zainspiruj się
Odkryj inspirujące treści ,cenne wskazówki i porady, które pomogą Ci dbać o swoje ciało, umysł i ducha. Przeczytaj i pozwól się zainspirować do zmiany swojego życia na lepsze!”
Ile razy słyszałeś, że skurcze mięśni są wynikiem niedoboru magnezu lub potasu? Wbrew pozorom
Słodziki zyskały na popularności, gdy cukier dostał miano głównego sprawcy otyłości. Główną zaletą słodzików
Co przychodzi Ci na myśl, gdy zapytam o idealny poranek pierwszego dnia na nowej
Pewne mity na temat kawy zostały już obalone. Inne "prawdy" czekają na weryfikację przez
Zacznijmy od początku, czyli od rozróżnienia treningu interwałowego oraz cardio. W treningu cardio utrzymujemy
Ile razy słyszałeś, że skurcze mięśni są wynikiem niedoboru magnezu lub potasu? Wbrew pozorom
Słodziki zyskały na popularności, gdy cukier dostał miano głównego sprawcy otyłości. Główną zaletą słodzików
Co przychodzi Ci na myśl, gdy zapytam o idealny poranek pierwszego dnia na nowej
Pewne mity na temat kawy zostały już obalone. Inne "prawdy" czekają na weryfikację przez
Zacznijmy od początku, czyli od rozróżnienia treningu interwałowego oraz cardio. W treningu cardio utrzymujemy